严重影响手机寿命！错误的充电方法，警惕→

手机电量还剩多少(duōshǎo)，对许多人而言都是一个关键的问题。

人们对手机(shǒujī)充电的强烈需求，也让市面上催生出许多噱头产品，但(dàn)到底什么才是手机充电的“正确姿势”呢？

手机一定要满充满(chōngmǎn)放吗？

关于充电，总流传着一些说法：手机电量耗尽再充电，每次要充满，这样才有利于电池保养，随时充会(chōnghuì)影响电池寿命(shòumìng)。

实际上，这些理论都比较过时了(le)。

早些年(nián)广泛使用的充电电池，比如镍镉电池，它的原材料主要(zhǔyào)是氢氧化镍(qīngyǎnghuàniè)以及(yǐjí)金属镉，缺点很明显：有记忆效应。简单通俗而言，当多次没有耗尽电量、没有将电充满时，电池容量就会“记住”充电与断电时的电量，分别将其视为电量的最大值和最小值，导致电池容量减少(jiǎnshǎo)。

但现在智能机采取的多是锂离子电(diàn)池，比起镍镉(gé)电池，同样的体积或(huò)重量下，储存的电量更多；记忆效应微弱，就算不充满电就拔下来，也不会有什么影响。

锂离子电池的寿命与充电周期相关，每当电量(diànliàng)用了100%，就(jiù)实现了一个循环，循环得越多，电池寿命下降就越明显。

有资料显示，当对锂离子电池深度充放电时，正负极的材料结构会(huì)被破坏。导致容纳锂离子活动的空间变少(shǎo)，电池容量相应变低。

所以，“多次少充”才是更适合现在手机的充电习惯(xíguàn)。

先插(chā)手机还是先插充电器？

一句话小结：应该先把插头接入电源，再用数据线连接到手机(shǒujī)。

中国居民用电的电压是220V，但手机充电器的电压却往往在(zài)5V以内，在给手机充电时，充电器会将高压电流(diànliú)通过变压器(biànyāqì)转变为低压直流，再输送给手机。

此时，若(ruò)是将充电器接入手机再插到电源，可以视作直接把(bǎ)手机接在电源上，可能输出浪涌电压。

浪涌，又名突波，是指超出正常工作电压的瞬间过电压。有时插拔(chābá)开关看到的闪亮火花(huǒhuā)，大多就是浪涌。

充完了，要先拔手机还是(háishì)先拔插头呢？

答案是：先拔掉(bádiào)手机。因为在拔下充电器的(de)那一刻，也会产生反向瞬时电流，加速电池的老化。

充电(chōngdiàn)宝也受“充电周期”影响

关于充电宝，有许多噱头(xuétou)与误区。

目前，市面上有许多自称20000毫安(háoān)的充电宝。但大部分手机，哪怕是旗舰版(qíjiànbǎn)，电池容量也都在5000毫安以下。

商家标出的(de)容量，多是电芯本身的容量，由于电量在转换过程中会(huì)出现损耗情况，充电宝能提供(tígōng)给手机的有效电量肯定是低于这个数据的。

充电宝真正能用多少次，要仔细翻看说明书中(zhōng)的(de)小字：额定容量。这是实验室测试出的最小可放电容量。

要注意的是，由于充电(chōngdiàn)宝使用的同样是锂离子(lǐlízi)电池，寿命同样受到充电周期的影响，同样建议“多次少充”，而不要“满充满放”。

1、不能混用(hùnyòng)充电线、充电器？

有传闻称，不(bù)配套的充电器会导致电池短路，影响使用寿命。

实际上，充电器内部一般都会带有智能芯片，识别手机所需的(de)电流(diànliú)电压从而进行调整。比如说，购买的是快充头，但是手机不支持快充，快充头会自动调整为适合手机的输入(shūrù)电量。

有人认为，让(ràng)电池(diànchí)放电的同时又充电，会影响寿命。其实，真正影响电池寿命的，是边玩边充导致的温度骤升。

调查显示(xiǎnshì)，就算不用手机，温度升高依然会加速电池容量减少。

除此之外，建议不要给手机买太厚的保护壳。和电脑等设备一样，手机同样是需要散热的，如果把它包裹得严严实实，用的还是(háishì)隔热材料(gérècáiliào)，只会让手机外表看上去没什么划痕，内里早就有了损伤(sǔnshāng)。

来源：央视财经微信公众号综合央视新闻(xīnwén)客户端、科普中国